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ホームホワイトニングは毎日しなければならないの?頻度と効果について

 

①ホームホワイトニングとは?

ホワイトニング用のマウスピースと薬剤を用いて、歯科医院に何度も通わずに自宅で行うホワイトニングです。

 

②ホワイトニングの適切な頻度はどのくらい?

希望の白さにするためには、週4日以上、出来れば毎日行うことが必要です。

 

 

③ホームホワイトニングの効果を高めるポイント

(1)ホームホワイトニング治療後の食べ物に気を付ける

コーヒーや赤ワイン、紅茶(お茶)などの飲み物、カレー、醤油などの色の濃い食品には気をつけましょう。

また、炭酸飲料や柑橘類は着色を一時的に助けてしまうので上記のものと一緒に取るのは控えましょう。

(2)歯磨きを丁寧に

白さを保つためには食後出来るだけ早く歯を磨くようにしましょう。時間が無い場合は口をゆすぐようにしましょう。

(3)使用方法を守る

早く白くしたいからと言って、薬剤を多く使っても、マウスピースから溢れ出して歯茎についてします。そして着いた部分が白くなったり、炎上してしまう恐れがあります。

決められた量を使うようにしましょう。

 

④まとめ

ホームホワイトニングは、歯医者に行く時間が無い方でも数回の来院と、後は自宅で行うことが出来ます。ホワイトニングを行うことで、自分に自信を持てるようになるかもしれません。当院でもホームホワイトニングを行っております。お気軽にご相談ください。

検診・歯石取り・歯のクリーニング・フッ素塗布などもご予約いただけます。3ヶ月先のご予約もお気軽にどうぞ。

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